15.03.2019г. в с. Окунев Нос  на интерактивной площадке (возле чума),  с учениками с 1 по 4 класс  кол-во участников 30 чел. состоялись  игры народов севера – перетягивание палки, строим чум,  тройной прыжок, прыжки через нарты, метание аркана на харей и др.

А также в состязаниях принимали участие Совет ветеранов в кол-ве  8 чел.

Подробности

Опубликовано: 18 марта 2019

Просмотров: 27

Один из героев лыжного марафона на этапе Кубка мира в Холменколлене Илья Семиков рассказал «Спорт-Экспресс» про сборную, Большунова и украденные лыжи.

Лыжник Илья Семиков в прошлую субботу на классическом марафоне в Холменколлене стал четвертым, уступив только партнерам по сборной России в красивейшем финише. Из Норвегии он добрался до Сыктывкара и рассказал, планировалась ли на гонку командная тактика, что думает о шансах Александра Большунова на Кубок мира и как воспринял свою замену в состав на чемпионат мира.

– Давайте сначала про марафон в Холменколлене. До старта в команде как-то обговаривалась тактика на гонку?

– Ничего особенного. Небольшие тактические прикидки. В случае, если бы Макс Вылегжанин захотел разорвать группу, можно было попробовать ему помочь. Понимаете, можно сколько угодно выстраивать тактику, планировать расклады, но если у тебя нет сил поддерживать темп, или лыжи не катят, все равно ничего не получится.

– По ходу гонки в какой момент стало понятно, что можно поработать на Вылегжанина?

– Сам Макс начал увеличивать скорость примерно за три километра до финиша. А мы все просто постарались за ним удержаться. Андрей Ларьков рванул за ним, я, Саша Большунов. В итоге группу удалось разорвать и стало понятно, что все решится на последнем подъеме. Но я хочу сказать, что мы работали не столько на Макса, сколько на себя.

– То есть когда вы перестроились и заняли лыжню перед канадцем Алексом Харви, вы сделали это интуитивно, а не потому, что попытались преградить ему путь вперед?

– Именно так и было. Я перестроился, потому что мне там было удобнее. Это было инстинктивно, на автомате. Если я и перекрыл путь Харви, то ненамеренно. Поверьте, в лыжных гонках все равно все бьются только за себя. Вот то, что произошло после финиша, действительно задумка тренерского штаба и сервисеров. А что случилось в гонке, вряд ли можно было предугадать.

– Если бы вы были на месте Большунова, уступили бы победу Вылегжанину?

– Нет, конечно. Думаю, ни один лыжник не захочет такой победы, даже если это последняя в карьере гонка в Кубке мира. Макс же провел ее прекрасно, никто из нас не собирался ему поддаваться на финише. Он сам добился второго места и попрощался очень красиво.

– Командной тактики в сборной нет, ок. А как насчет обычных отношений? Сборная же из трех групп собирается, да еще те, кто на самоподготовке.

– Отличные. Вне трасс мы все приятели, шутим друг над другом, помогаем. Да отличные отношения. А почему вы спрашиваете?

– После марафона на чемпионате мира Большунов заявил, что у него могла быть золотая медаль, если бы напарники по команде помогли ему пораньше разорвать пелотон.

– Возможно, Саня просто не видел, что было за его спиной на последней смене лыж. А на эмоциях можно наговорить, что угодно. Большунов – отличный парень, сильный лыжник. У нас в команде действительно очень хорошие отношения вне трассы. А на трассе все друг другу соперники независимо от того, в одной ты группе или в разных.

– Как думаете, сможет Большунов завоевать Кубок мира?

– Шансы есть. Буду за него болеть.

– Для вас четвертое место в Холменколлене пока самый удачный результат в Кубке мира. Дальше – больше?

– Пока да. Верю, что будут и более высокие результаты. Марафон, кстати, одна из моих самых любимых гонок. Мне вообще нравятся гонки с общего старта, они довольно неплохо у меня получаются.

– За два дня до объявления состава на чемпионат мира ваша фамилия была в списке. Но затем тренерским голосованием в Зефельд вместо вас поехал Артем Мальцев. Расстроились?

– Нисколько. Сами посудите. Даже если бы я попал в состав, в какой гонке мог выступить? Я же ни на одну не пробился. Приехал бы просто посидеть на пару-тройку дней. Если уж ехать, то бежать гонки, а не сидеть в запасе. К тому же, Артем и в спринте посильнее, и марафон мог пробежать, если что. Так что нет, я не расстроился. Да и некогда было, я на финале Кубка России бежал. Но на следующий чемпионат мира хочу отобраться. А этот смотрел частично в записи, частично в прямом эфире, болел за парней и девчонок.

– Результаты порадовали или огорчили?

– Как можно огорчаться, когда команда восемь медалей взяла! Да это шикарный результат. Я очень рад за сборную.

– Вы сказали, что смотрели гонки по мере возможности. А кого из комментаторов выбирали – Дмитрия Губерниева или Сергея Курдюкова? Или, может, вообще с интершумом смотрели?

– Когда как. Знаете, если покричать хочется, поорать погромче, лучше с Губерниевым включить. Дима как никто умеет завести болельщиков. Кстати, говорили вроде, что у нашей команды какие-то натянутые отношения с ним, так ничего такого нет. Он свою работу делает, мы – свою. А если хочется более профессионального и спокойного разбора и каких-то деталей, касающихся прохождения трассы, лучше включать с Курдюковым. Там криков не будет. Но мне, как лыжнику, и так все детали видны. Так что тут выбор от настроения зависит.

– В текущем сезоне эмоции в лыжных гонках плещут через край. На чемпионате мира Устюгов с Клебо схлестнулся, на Универсиаде Якимушкин за палку Терентьева схватил перед финишем. Как считаете, это можно использовать для раскрутки?

– То, что случилось между парнями, обсуждать не хочу. А то, что такие ситуации повышают интерес – это точно. В лыжных гонках тоже бывает жарко, бушуют страсти и эмоции, а не так камерно и тихо, как думают многие. Рейтинг повышается и это хорошо. Но перебарщивать с таким тоже не нужно. Я за честную борьбу. Но ведь всякое бывает. На мой взгляд, сейчас спринты стали более мягкими, раньше вообще рубка шла на трассе.

– Вам 25 лет. Как раз пора расцвета наступает?

– Надеюсь на это. По юниорам у меня были неплохие результаты, но по взрослым нужно еще поработать. Раньше я в основном классику хорошо бегал, и только сейчас, на третий год работы с Олегом Орестовичем чувствую, что дело пошло в гору. Некоторые пробелы ему удалось устранить.

– Когда в его группу перешли, долго пришлось привыкать?

– Да, два года. Я не привык к таким объемам и нагрузкам. Когда начал с ним тренироваться, результаты просели. Сейчас понимаю, что организм уже перестроился, нагрузки перевариваю так, как должен. И результаты начали расти.

– А с чем связаны пробелы в коньке? Вы с детства предпочитали классику?

– Не то, чтобы предпочитал, но больше тренировался именно классикой. Я на лыжах стоял лет с четырех благодаря родителям, а в секцию к своему Ивану Трофимовичу Попову пришел в третьем классе. Да у нас в селе Усть-Цильма и выбора особо не было. Я до 10-11 класса серьезно и не тренировался. Нагрузки тренер давал щадящие, никуда не торопился. Он считал и продолжает считать, что важно не загубить спортсменов в юном возрасте. Мы и на сборы только летом выезжали в детский лагерь в Сыктывкар, занимались все время на своей родной базе. А еще Иван Трофимович делал упор на классику. У нас только одна тренировка в неделю была коньком. Вот сейчас, похоже, недостаток коньковых тренировок ощущается.

– Вы, получается, до окончания школы у него тренировались? А потом с кем занимались?

– Потом я переехал в Сыктывкар и занимался с Андреем Владимировичем Нутрихиным.

– С таким тренером, наверное, вся работа под музыку проходила?

– Довольно часто, кстати. Андрей Владимирович и перед началом тренировки, и после брал гитары и исполнял свои песни. Да и сейчас я как раз в Сыктывкар приехал, на тренировку пришел, и вновь песни. Гитара у тренера прямо на базе. Не каждый наставник может похвастаться такими музыкальными способностями. Но пару месяцев назад нам всем было не до песен.

– Что случилось?

– Да у меня три пары лыж украли. Я в расположении сборной был, вернулся, на базу пришел, где мой чехол стоял, хотел лыжи взять, потренироваться – чехол на месте, а лыж нет. Мы и камеры посмотрели, и в полицию заявление написали, но я уже смирился с тем, что этих лыж больше нет.

– Среди них были боевые?

– Нет. Но лыжи были хорошие. На них можно и гонки было бегать. Ладно, надеюсь, что тем, кто их взял, они пригодятся по прямому назначению.

– Дело рук кого-то из своих?

– Не хочу заниматься домыслами. Да и время уже прошло. Я раньше никогда с подобным не сталкивался – ни в детском возрасте, ни в юношах. Надеюсь, подобного в моей жизни больше не будет.

– Вы от Нутрихина пришли к Перевозчикову?

– Нет. Сначала я был у Эдуарда Владимировича Михайлова в молодежной сборной. Но в декабре 2015 года он трагически погиб в автокатастрофе. Я успел с ним только половину сезона поработать, к сожалению. Вот после этого перешел в группу к Олегу Орестовичу.

– Там вы начали тренироваться вместе с Максимом Вылегжаниным и Александром Бессмертных. Чему-то успели у них научиться?

– Конечно! Очень многому. За ними наблюдать очень интересно – за тем, как они работают, как восстанавливаются. Одно их присутствие мотивирует к тому, чтобы самому быть лучше.

– Ощущается ли как-то на тренировках, что Вылегжанин и Бессмертных являются президентами федераций лыжных гонок в своих регионах?

– Никак. Если они и решают какие-то важные вопросы, то делают это так, чтобы никому не мешать. Тем более, Саша и Макс на сборах всегда в одном номере живут. Им так проще. Мы с Андреем Мельниченко, а Андрей Ларьков – с Иваном Якимушкиным.

– На сборах ветеранов не подкалываете?

– Бывает. И они нас тоже.

– Какие планы на концовку сезона?

– Сейчас в Сыктывкаре готовлюсь к чемпионату России. А потом планирую еще пробежать 70 км в Мончегорске и сезон закрою.

Подробности

Опубликовано: 14 марта 2019

Просмотров: 38

6 марта 2019 года в селе Усть-Цильма прошло мероприятие «Спортивные состязания» среди мужчин электрических сетей Усть-Цилемского района с элементами нормативов комплекса ГТО. 
В состязаниях приняли участие 3 команды в каждой из которой по 5 участников: Усть-Цилемский участок РЭС, Замеженский участок РЭС и Синегорский участок РЭС. 

Мужчины соревновались в состязаниях: 
- Стрельба из пневматической винтовки (дистанция 10 метров, 3 пробных и 5 зачетных выстрелов); 
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами; 
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; 
- Рывок гири 16 кг; 
- Армреслинг. 

По итогам каждого норматива выявлены лучшие: 

1. Стрельба из пневматической винтовки: 
1 место – Чупров Денис (Синегорский участок РЭС) 
2 место – Мяндин Алексей (Замеженский участок РЭС) 
3 место – Осташов Александр (Усть-Цилемский участок РЭС) 
2. Прыжок в длину с места толчком 2 ногами: 
1 место – Чупров Андрей (Замеженский участок РЭС), результат 254 см; 
2 место – Зуев Константин (Замеженский участок РЭС), результат 251 см; 
3 место – Рожков Валерий (Усть-Цилемский участок РЭС), результат 242 см. 
3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу: 
1 место – Рожков Валерий (Усть-Цилемский участок РЭС), результат 50 отжиманий; 
2 место – Политаев Дмитрий (Синегорский участок РЭС), результат 41 отжимание; 
3 место – Осташов Александр (Усть-Цилемский участок РЭС), результат 40 отжиманий. 
4. Рывок Гири 16 кг: 
1 место – Зуев Константин (Замеженский участок РЭС), результат 115 рывков; 
2 место – Антонов Евгений (Замеженский участок РЭС), результат 77 рывков; 
3 место – Чупров Андрей (Замеженский участок РЭС), результат 74 рывка. 
5. Армреслинг: 
1 место – Рожков Валерий (Усть-Цилемский участок РЭС); 
2 место – Зуев Константин (Замеженский участок РЭС); 
3 место – Поздеев Евгений (Синегорский участок РЭС). 

По итогам соревнований места распределились следующим образом: 
1 место – Усть-Цилемский участок РЭС 
2 место – Замеженский участок РЭС 
3 место - Синегорский участок РЭС 

Команды награждены грамотами и кубками, а участники памятными призами и медалями от Профсоюзной организации Коми республиканской организации Общественной организации «Всероссийский Электропрофсоюз»

Подробности

Опубликовано: 14 марта 2019

Просмотров: 39

Подробности

Опубликовано: 13 марта 2019

Просмотров: 29

  В пятом Кубке мира по лыжным гонкам в Норвежском г. Осло  первые четыре места за россиянами! Первый Александр Большунов (Тюменская область) 2.23.49, второй Максим Вылегжанин (Удмуртская Республика) +1.0 секунды, третий Андрей Ларьков (Республика Татарстан) +1.6 секунды, четвертый Илья Семиков (Республика Коми) +2 секунды, десятый Алексей Червоткин (Москва) +24.7 секунды. Александр Бессмертных (Московская область/Кемеровская область) не финишировал.
Максим Вылегжанин:
«Чрезвычайно рад, что удалось удержаться в группе. Знал, что сейчас финиш у меня не самый сильный, поэтому любой результат в первой группе посчитал бы отличным. 
Все мысли в последние несколько километров были только о том, чтобы удержаться в группе и финишировать как можно выше. 
Очень доволен таким завершением карьеры, и никакой обиды, что сегодня не выиграл, нет. Серебро – это очень круто».

Подробности

Опубликовано: 12 марта 2019

Просмотров: 27