На основании приказа Министерства физической культуры и спорта Республики Коми от 28 февраля 2023 г. № 01-12/87 присвоен первый спортивный разряд по лыжным гонкам сроком на 2 (два) года (28.02.2023 – 27.02.2025) Кисляковой Екатерине Михайловне - тренер-преподаватель Попов Иван Трофимович.
МБУ ДО «ЦФСиТ» Усть-Цилемского района поздравляет с присвоением первого разряда спортсмена и тренера-преподавателя. Желаем дальнейших спортивных достижений и новых побед!

 

15 марта 203 года в с. Усть-Цильма состоялась спортивно-патриотическая игра «Орлёнок – 2023», посвященная военно-историческим событием Великой отечественной войны 1941-1945 годов.

В виду сложившихся обстоятельств, участие приняли всего 3 школы Усть-Цилемского района: МБОУ «Усть-Цилемская СОШ им. М.А. Бабикова», МБОУ «Кадетская СОШ им. Героя России В.Н. Носова» и МБОУ «Цилемская СОШ», учащиеся от 13 до 18 лет.

На торжественной церемонии открытия мероприятия, под военный марш участники отмаршировали круг почёта и выстроились перед главными судьями и главнокомандующим игры, Носовым Олегом Алексеевичем, военным комиссаром Усть-Цилемского района, который отрапортовал о готовности участников.

Главный судья игры, Елена Григорьевна Талеева, начальник управления образования приветствовала участников соревнований и пожелала достойно представить свои школы.

Главнокомандующий довёл до участников ход мероприятий, ознакомил с этапами игры.

Для торжественной церемонии поднятия флагов Российской Федерации и Республики Коми под гимн Российской Федерации пригласили победителя игры прошлых лет – представителя МБОУ «Усть-Цилемской СОШ им. М.А. Бабикова».

В программу спортивно-патриотической игры входили следующие этапы:

- строевой смотр, посвященный памяти Героям России Носова Владимира Николаевича и Поздеева Ивана Владимировича;

- пулевая стрельба из пневматической винтовки, посвященная памяти Героя Советского Союза Кислякова Василия Павловича;

- соревнования по физической подготовке, посвященные памяти полного кавалера Ордена Славы Чупрова Кирилла Матвеевича;

- военизированная эстафета, посвященная памяти Героя Советского Союза Бабикова Макара Андреевича;

- соревнования по знанию правил дорожного движения, посвященные памяти участкового инспектора милиции ОВД Усть-Цилемского района Михальчене Марьяну Станиславовичу;

- соревнования по гражданской обороне (скоростная эстафета);

- дуэльная стрельба, посвященная памяти Героя Советского Союза Черепанова Сергея Михайловича;

- военно-историческая викторина (тест).

В строевом смотре участникам необходимо было выполнить различные элементы строевой подготовки в соответствии со Строевым Уставом ВС РФ в определенной последовательности. Судьями оценивались правильность выполнения всех элементов, а также внешний вид строя, дисциплина и действия командира. Победителями этапа стала команда МБОУ «Кадетская СОШ им. Героя России В.Н. Носова». Второе место заняла команда МБОУ «Усть-Цилемская СОШ им. М.А. Бабикова», третье – МБОУ «Цилемская СОШ».

Пулевая стрельба. Участники стреляли из пневматической винтовки из положения стоя в мишень № 8 на расстоянии 10 метров (3 пробных и 5 зачетных). Команде давалось 35 минут на выполнение задания. Победу одержала МБОУ «Усть-Цилемская СОШ им. М.А. Бабикова». Второе место у МБОУ «Кадетская СОШ им. Героя России В.Н. Носова», третье – МБОУ «Цилемская СОШ».

В соревнованиях по физической подготовке участники выполняли нормативы ОФП: поднимание туловища за 1 минуту (вся команда из 7 человек), подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши), сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (девушки). Результаты силовых упражнений у всей команды суммировались и судьи выводили победителей и призёров: 1 место – Усть-Цилемская школа; 2 место – Цилемская школа; 3 место – Кадетская школа.

В военизированной эстафете ребята выполняли задания всей командой (один из участников в «боёвке») на время, эстафетной палочкой являлся деревянный макет автомата Калашникова с прикладом. Первый участник из положения упора лёжа двигается к 1 этапу эстафеты: разборка и сборка автомата Калашникова, где первый участник разбирал автомат, передавал эстафету следующему игроку, который собирал автомат. Затем эстафету принимал третий участник. 2 этап: снаряжение и разряжение магазина автомата Калашникова (15 патронов). Один участник снаряжает магазин, следующий  - разряжает, передает эстафету далее. 3 этап: «мышеловка». На расстоянии от начала этапа находится макет мины, через 10 метров от ящика – «мышеловка». 5 участник берет мину и преодолевает с ней мышеловку, длинной 3 метра. Кладет мину на обозначенное место и передает эстафету следующему игроку. 4 участник, приняв эстафету, бежит  в сектор для метания гранат. Цель: окоп 1*2 метра, находящийся на расстоянии 14 метров. Задачей участника является поражение окопа с двух попыток. При попадании участник передает эстафету следующему, при непопадании проходит штрафной круг и лишь потом передает эстафету. На 5 этапе «Огнеборцы» участник в «боёвке» прокладывает рукавную линию, затем вся команда преодолевает «Забор». После команда складывает рукавную линию и бегут на следующий этап «Транспортировка груза». Участникам команды необходимо транспортировать груз (автомобильную покрышку) на финиш. Каждый этап оценивают судьи и выписываю штрафы при выполнении заданий с ошибками.

Быстрее всех с эстафетой справилась команда Кадетской СОШ. Усть-Цилемская СОШ показала второй результат. Уступила второму месту команда Цилемской СОШ – третье место.

Соревнования по знанию правил дорожного движения. Участникам выдавались экзаменационные билеты ПДД категорий «А», «В», «М». За 20 минут следовало ответить на 20 вопросов. Лучше всех с вопросами справилась команда Усть-Цилемской школы. Второе место у Цилемской школы, третье – Кадетская школа.

В соревнованиях по гражданской обороне участвовало 5 человек из команды + 1 статист. Скоростная эстафета разделялась на 7 рубежей: проверка противогазов, подготовка и пользование противогазом ГП-5, преодоление лаза, одевание ОЗК, вынос «пораженного»  из зоны «заражения», снятие ОЗК и противогаза, оказание первой медицинской помощи. На данном этапе победила команда Кадетов. Вторые – Цилемцы, третьи – Усть-Цилемские школьники.

На этапе «Военно-историческая викторина» командам предлагался тест с вопросами о важных исторических сражениях Великой Отечественной Войны, произошедших в 1943 году. Самыми правильными в ответах оказались ребята из Кадетской СОШ им. Героя России В.Н. Носова. Второе место заняли ребята из Усть-Цилемской СОШ. Третье место за Цилемскими школьниками. 

Завершающим этапом Игры стала дуэльная стрельба. 2 человека от команды выстраивались на линии старта с пневматическими винтовками. По команде стрелки пробегают до линии огня, где лежат пули. Участник стреляет  по мишени, расположенной против команды соперника. Огонь ведется перекрестно Участник прекращает стрельбу, когда мишень, расположенная против него, сбита. Лучше всех отстрелялась команда Кадетов. Цилемцы заняли второе место, а Усть-цилема – третье.

По итогам всей игры, победителями «Орлёнка – 2023» стала МБОУ «Кадетская СОШ им. Героя России В.Н. Носова», команда получила кубок и диплом I степени. Диплом II степени и кубок получила МБОУ «Усть-Цилемская СОШ им. М.А. Бабикова», кубок и диплом III степени вручен МБОУ «Цилемская СОШ».

По завершению награждения состоялось торжественное закрытие мероприятия. Право опустить флаги Российской Федерации и Республики Коми под гимн Российской Федерации досталось победителю игры –представителю МБОУ «Кадетская СОШ им. Героя России В.Н. Носова».

МБУДО «ЦФСиТ» Усть-Цилемского района выражает благодарность всем, кто принимал участие в подготовке, организации и проведении игры.

 

 

 

 

 

 

 

12 марта 2023 г в спортивном клубе «Дружба» с. Окунев Нос,  состоялись    соревнования по дартсу и бильярду.

Принимали участие в дартсе 20 человек, бильярд 5 человек.

В соревновании по дартсу было три семейных команды, семья Рочевых,     Хозяйновых, Осташовых.

Победители были награждены медалями и сладкими призами.   

Инструктор по спорту Ганеева С.В.

В минувшую субботу, 11 марта, во исполнение календарного плана спортивных мероприятий района, а также в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография», в с.Усть-Цильма состоялся ежегодный межрайонный волейбольный турнир, посвященный памяти Гаврила Сергеевича Поспелова среди мужских команд. Отрадно, что география данных соревнований расширяется. В этом году в соревнованиях приняли участие 6 команд: «Усть-Цильма», «Коровий Ручей», «Пижма», постоянные гости наших соревнований - «Щельяюр», Ижемского района, а также впервые на нашей земле участвовали команды Ухты и Троицко-Печорского района – «Фортуна».

         На торжественной церемонии открытия соревнований поприветствовали всех участников глава муниципального района «Усть-Цилемский» - руководитель администрации Канев Николай Митрофанович и Людмила Сергеевна Попова, директор «Центра физкультуры, спорта и туризма» Усть-Цилемского района. Людмила Сергеевна, рассказала краткую историю о жизни Гаврила Сергеевича, представила главного судью турнира – Чуркина Романа Алексеевича. Он, в свою очередь, ознакомил участников с регламентом проведения соревнований.

Право открыть межрайонный турнир, церемонией поднятия флагов России и Республики Коми, было предоставлено Хозяинову Евгению, капитану команды «Коровий Ручей» - победитель турнира 2022 года.

В память о Гавриле Сергеевиче, родные, в лице сына Романа, преподнесли всем командам ягодные пироги.

На судейской коллегии было принято решение играть по группам на два спортзала. Группа А: Коровий Ручей, Ухта и Усть-Цильма играли в спортзале МБУДО «ЦФСиТ» Усть-Цилемского района. Группа В: Пижма, Фортуна (Троицко-Печорск) и Щельяюр играли в спортзале МБОУ «Усть-Цилемская СОШ им. М.А. Бабикова». Игры проходили из пяти партий до трёх побед.

Сыграв по круговой системе в группах, определились команды, вышедшие в полуфиналы («кресты») и команды, вышедшие в финал за 5-6 места. В группе «А» победителем стала команда «Коровий Ручей». Им предстояло встретиться в «крестах» с серебряным призером группы «В» – «Щельяюр». Победителями группы «В» стали мужчины из команды «Пижма», они встретятся в «крестах» с командой «Усть-Цильма», занявшими второе место в группе «А».

Команды «Фортуна» и «Ухта», проиграв в группе всем соперникам, вышли в финал за 5-6 места турнирной таблицы.

Сыграв полуфиналы, определились финальные встречи за 3-4 и 1-2 места. Команды «Щельяюр» и «Усть-Цильма» сыграют за бронзовые медали. Соответственно за золото поборются «Пижма» и «Коровий Ручей».

По завершению напряженных, волнительных финальных встреч, места в турнирной таблице следующие:

1 место – «Пижма» в составе: Торопова Андрея, Бобрецова Дмитрия, Чуркина Романа, Мяндина Тимура, Кирьянова Александра, Петухова Степана, Карманова Никиты, Семенова Захара, Калинина Владимира, Филиппова Игоря;

2 место – «Коровий Ручей» в составе: Хозяинова Евгения, Чуркина Петра, Самарина Дмитрия, Хозяинова Захара, Хозяинова Романа, Дьячука Кирилла, Голикова Виктора, Чупрова Николая, Федотова Сергея;

3 место – «Щельяюр» в составе: Рочева Олега, Артеева Евгения, Енидова Алексея, Серова Николая, Ануфриева Алексея, Артеева Анатолия, Канева Бориса, Витязевой Ольги;

4 место – «Усть-Цильма» в составе: Дуркина Алексея, Ермолина Евгения, Ермолина Дмитрия, Чупрова Евгения, Ермолина Владимира, Ананина Сергея, Рочева Ильи, Филиппова Алексея, Дуркина Анатолия;

5 место – «Ухта» в составе: Шардакова Матвея, Агафонова Михаила, Манчинскаса Станислава, Шургина Александра, Мысакова Владимира;

6 место – «Фортуна»: Целищев Алексей, Бажуков Роман, Зюзев Михаил, Смирнов Илья, Тепляков Алексей, Савченко Андрей, Никифоров Игорь.

На церемонии награждения командам вручили благодарности, грамоты и медали, а переходящий кубок памяти Г.С. Поспелова, на этот раз уехал в СП «Замежная». Опустить флаги Российской Федерации и Республики Коми, выполнить почетную миссию, тем самым закрыть межрайонный волейбольный турнир, было предоставлено Торопову Андрею – капитану команды «Пижма».

МБУДО «ЦФСиТ» Усть-Цилемского района выражает огромную благодарность семье Гаврила Сергеевича Поспелова за поддержку и финансовую помощь в организации турнира. Командам за участие в соревнованиях, а также МБОУ «Усть-Цилемской СОШ им. М.А. Бабикова» за сотрудничество.

 

        

        

 6 февраля  2023 г   в спортклубе «Дружба» до начала занятий по фитнесу, для группы «Мичлун» (пер. слово Коми красивая), был проведен  «День здоровья». Фельдшер Окуневского ФАПа  Герасимова И.В. – провела, лекцию  про  гиподинамию. Гиподинамия – это ограничение двигательной активности. И так  же  дала советы как с ней бороться.

  После лекции фельдшер у всех  измерила давление, обхват талии, вес, температуру. Все данные,  каждый записал в дневник самоконтроля, который выдала фельдшер. Данный дневник ведется для самоконтроля. 

С группой  «Мичлун»   проводятся занятия по фитнесу    2 раза в неделю – понедельник, среда  количество  от  12 -14 человек. Время занятия 1 час. (с 19ч. до 20ч)

06 марта 2023 г в спортивном клубе Дружба прошла эстафета, посвященная к  8 марта с группой ЛФК  « Сударушки» возраста 60+.

Программа эстафеты:

Конкурсы, эстафета.

Турнир по дартсу.

Поздравление, подведение итогов, награждение.

Чаепитие.

02 марта 2023 г в спортивном клубе «Дружба» с. Окунев Нос,  состоялся  вечер открытия  бильярдной комнаты «8 футов». 

Программа вечера:

История развития бильярда.

Викторина

Командная игра

 5 февраля  2023 г   в спортклубе «Дружба» до начала занятий по фитнесу, для группы «МадамФит» был проведен  «День здоровья». Фельдшер Окуневского ФАПа  Герасимова И.В. – провела, лекцию  про  гиподинамию. Гиподинамия – это ограничение двигательной активности. И так  же  дала советы как с ней бороться.

  После лекции фельдшер у всех  измерила давление, обхват талии, вес, температуру. Все данные,  каждый записал в дневник самоконтроля, который выдала фельдшер. Данный дневник ведется для самоконтроля. 

После лекции все дружно, прошли на лыжах 2 км по лыжной трассе. Далее было чаепитие в спорт клубе.

С группой  «МадамФит»   проводятся занятия по фитнесу    5 раз в неделю – воскресенье, понедельник, вторник, среда, четверг.  Количество  от  12 - 14 человек.  Время занятия 1 час.(с 20ч. до 21 часа)